GOTVNEWS, Tanjungpinang – Bagi anda yang sering beraktivitas di luar ruangan, tentunya sangat penting untuk menjaga dan merawat kulit agar tetap sehat dan tidak kusam akibat terkena paparan sinar matahari. Untuk itu, simak tips berikut ini.
Kulit merupakan organ terluar yang berfungsi untuk melindungi tubuh. Kulit akan mencegah tubuh mengalami dehidrasi, infeksi, serta membuat suhu tubuh tetap stabil.
Apalagi saat ini sudah memasuki musim kemarau, tentu cara merawat kulit saat cuaca panas akan berbeda dari biasanya.
Berikut simak tips merawat kesehatan kulit saat musim panas.
1. Rutin membersihkan wajah sebelum dan setelah beraktivitas
2. Perbanyak minum air putih agar sel-sel di seluruh tubuh terhidrasi
3. Rutin mengonsumsi vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta membuat kulit tetap sehat
4. Gunakan sunscreen sesering mungkin untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari
5. Gunakan serum vitamin C untuk memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan
6. Rutin mengaplikasikan pelembap untuk membantu merawat serta melembabkan kulit
7. Mandi dengan air dingin untuk membuat kulit tetap segar setelah beraktivitas
Kulit yang terlihat sehat dan segar adalah cerminan dari kondisi kesehatan tubuh.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan serta merawat kulit dengan benar sesuai dengan jenis kulit dan kondisi cuaca yang sedang dihadapi.(Frh)
